Kauno seniūnijos yra šios (iš viso Kauno miesto savivaldybėje yra 11 seniūnijų):
- Aleksoto
- Centro
- Dainavos
- Eigulių
- Gričiupio
- Panemunės
- Petrašiūnų
- Šančių
- Šilainių
- Vilijampolės
- Žaliakalnio
Daugiau apie seniūnijų gyventojus galite rasti čia >>
Kauno seniūnijos labai nevienodos savo gyventojų skaičiumi ir tankumu. Vienose vyrauja sovietmečiu statyti daugiabučiai, kitose – individualūs namai. Tai atsispindi ir Kauno miesto gyventojų pasiskirstyme: beveik 90 proc. kauniečių gyvena dešiniajame Nemuno krante, daugiausiai sovietinių daugiabučių dominuojamuose rajonuose, puslankiu iš šiaurės supančiuose Centrą ir Žaliakalnį. Kauno seniūnijos, turinčios daugiausiai gyventojų: Dainava, Šilainiai, Eiguliai, Gričiupis.
Žemiau – gyventojų tankumas 100x100m gardelėse Kauno miesto savivaldybėje pagal 2021 m. surašymo duomenis (pavaizduotos tik gardelės su ne mažiau kaip 10 gyventojų). Akivaizdu, kad tankiausiai gyvenama sovietmečiu statytuose daugiabučių mikrorajonuose: Dainavoje, Gričiupyje, Kalniečiuose, Eiguliuose, Šilainiuose, Aukštuosiuose Šančiuose, Petrašiūnuose. Net mažesnės daugiabučių santalkos išsiskiria gyventojų tankumu: siauras ruožas Kaniūkuose palei Raudondvario plentą, arčiau Neries esanti Vilijampolės dalis, keletas Sargėnų, Palemono, Rokų daugiabučių, pora daugiabučių kvartalų Panemunėje, šalia Nemuno esantys Žemųjų Šančių daugiabučiai, Aleksoto ir Fredos daugiabučių kvartalai (tarp jų ir Fredos miestelis). Nuo maždaug 2015-ųjų metų suaktyvėjus daugiabučių statyboms, įskaitant keletą projektų centrinėje miesto dalyje, gyventojų tankumas ėmė augti ir čia.

Kauno mieste yra ir daugybė smulkesnių miesto dalių, turinčių pavadinimus:
Stilizuoti sieniniai žemėlapiai 50x70cm
Gyventojų skaičiaus pokytis Kauno miesto seniūnijų kvartaluose 2011-2021 m.
Statybos sektoriaus vystymo agentūros (SSVA) kartu su Valstybės duomenų agentūra parengti duomenys leidžia palyginti, kaip pasikeitė gyventojų skaičius užstatytų teritorijų kvartaluose tarp 2011 ir 2021 m. surašymų. Žemiau pateikiame Kauno seniūnijų žemėlapius su gyventojų skaičiaus pokyčio vertėmis, kur raudona spalva atitinka gyventojų skaičiaus sumažėjimą, o žalia spalva – padidėjimą:











Duomenų šaltinis: SSVA